4-Elemente 

Feuer

Steht für Wille, Autonomie und Vitalität.

Mit wärmenden Aromaölen, Kräutertee, Kompressen und warmen Basal Steinen unterstützen wir die Durchblutung von energiearmen Körperzonen.

Wasser

Steht für Bindegewebe


Wie auf Wellen getragen, in rhythmisch fließenden Bewegungen wird mit speziellen Griffen das Bindegewebe gestärkt.

Luft

Steht für Dehnung und Atmung

Sanfte Bewegungen, Dehnungen und leichte Streichungen. Die Atmung vertieft sich. Ein Gefühl von Leichtigkeit umhüllt dich.

Erde

Steht für Knochen

Ruhige, feste und tiefgehende Griffe lösen tiefsitzende Verspannungen bis hin zum Knochen. Ein Gefühl innerer Ruhe erdet dich.